آرشیو روانشناسی در شارژ 10 | صفحه 2

هنر درمانی پدیده تازه ای نیست، اما کارکرد آن چندان برای مسئولان، خانواده ها و افراد تعریف نشده است. دکتر آزاده سهرابی، روان درمانگر به این نکته اشاره دارد که هنر درمانی برای 3 رده سنی کودک، نوجوان و بزرگسال کارکرد دارد. او کارکرد هنر درمانی برای نوجوانان...

حساسیت های فصل پاییز به اشکال مختلف در افراد ظهور پیدا می نماید. در این مطلب شایع ترین این حساسیت ها و توصیه هایی در این باره را می خوانید.

از دست زمین و زمان عصبانی هستید، شاید حتی خودتان هم ندانید چرا؟ اما نگران نباشید، این احساس عصبانیت مداوم در دوره نوجوانی طبیعی است و برای هر کسی پیش می آید.

یکی از نقاط اصلی خانه که باید همیشه تمیز باشد، آشپزخانه است. همانطور که می گویند آشپزخانه قلب خانه محسوب می شود و بنابراین، تمیز نگه داشتن آن اهمیت بسیار زیادی دارد. آشپزخانه مکانی است که شبیه هیچ جای دیگری در خانه نیست زیرا در این مکان افراد دائما در...

تهران (پانا) - اهمیت تنفس سالم را همه می دانیم اما درباره فواید درست نفس کشیدن چطور؟ این عمل به ظاهر ساده تاثیرات حیرت آوری روی جسم و روان انسان دارد که خوب است بدانید.

ترس های غیرمنطقی می توانند با داشتن اضطراب ایجاد و تقویت شوند. بررسی مداوم آن ها می تواند شامل آموزش دوباره فکر برای نحوه واکنش و پاسخ به ترس شود. ترس نه تنها طبیعی بلکه بسیار مهم است. ترس به شما می گوید که از نظر جسمی یا احساسی در خطر هستید. فکر تفاوت بین...

اگر به گل ها علاقمند باشید، حتما نام رز هلندی را شنیده اید و بعد از تماشا آن ، زیباییش را با چشم هایتان در آغوش کشیده و از آن لذت برده اید. هلند کشور طبیعت و گل ها است و در کنار طبیعت بکرش مکان های تاریخی و رسوم فرهنگی زیبایی برای عرضه و رسوخ به فکر و قلب...

شب ها شهر چهره فقر را در خلوتی خود واضح تر نشان می دهد تا پدیده ای به نام اتوبوس خوابی که این روزها بر سر زبان ها افتاده یکی از نمودهای فقری باشد که اتفاقا در تاریکی می توان روشن تر آن را لابه لای آسیب های اجتماعی دیگر دید؛ جماعتی که لزوما معتاد و کارتن...

یکی از دغدغه های اصلی برای سفر به مشهد، انتخاب هتل یا هتل آپاراتمان مناسب از نظر هزینه و بعلاوه نزدیکی به حرم امام رضا (ع) است؛ خصوصا که این شهر هتل های بسیاری هم دارد.

کلارنس سیدورف یکی از پیروز ترین بازیکنان تاریخ است و امیدوار است ویژگی هایی که به او یاری کرد تا با رسیدن به قهرمانی جام باشگاه های اروپا با سه تیم مختلف در تاریخ جاودانه گردد، در فتح دنیای تجارت هم به او یاری کند. مرد هلندی در سن 16 سالگی برای اولین بار...

اگرچه در دنیا مدرن امروز بسیاری طالع بینی را امری خرافی می دانند، اما باید پذیرفت که افراد بسیار زیادی نیز هستند که دست کم برای سرگرمی هم اقدام به چنین کاری می نمایند، اما واقعاً علم درباره معتقدان به طالع بینی چه نتایجی را در اختیار ما قرار می دهد؟

به گزارش خبرنگار خبرنگاران در آذربایجان شرقی، نخستین کارگاه آموزشی کتاب، نویسندگی و ویراستاری ظهر امروز به همت اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی آذربایجان شرقی، موسسه خانه کتاب و ادبیات ایران و موسسه فرهنگی، هنری طنین دانش زیرک کار تالار خاقانی اداره...

افسردگی یا در اصطلاح depression اختلالی شایع در سراسر دنیا است که سن و جغرافیا نمی شناسد. زندگی پر استرس ماشینی و سرعت بالای تغییرات محیطی، زمینه ساز بروز افسردگی است. افسردگی بر روی زندگی فرد تاثیر مخربی دارد و تمامی فعالیت های روزانه فرد را دچار مشکل...

انگور به عنوان ملکه میوه ها مشهور است و به سه نوع براساس رنگ قرمز، سبز، و سیاه آبی طبقه بندی می گردد. این میوه لذیذ نه تنها مزه خوبی دارد بلکه بسیار مفید و حاوی ویتامین ث،است انگور شکر ساده ای است که انرژی فوری و آنتی اکسیدان ها را فراهم می نمایند که...

عسل و دارچین هر دو ارزش دارویی بالایی دارند. برترین قسمت استفاده از این دو ترکیب آن است که حتی استفاده طولانی مدت از آن ها هم عوارض جانبی با خود به همراه ندارد. دانشمندان دریافته اند که اگر بیماران دیابتی از عسل به

زیاد نگران نباشید هر وقت مشکل جدی یا خطری پیش آید شما حتما متوجه خواهید شد. در عرض چند روز پس از تولد نوزاد شما حالات طبیعی و غیر طبیعی او را در می یابید. آگاهی شما در خصوص حالات طبیعی نوزاد، الگوی غذا خوردن، خوابیدن، ادرار کردن و پاسخگویی به شما در...

زندگی امروز/ ابتدا بدانید که کدام قسمت از بدن تان چاق است و دوست دارید که آن را با لباس بپوشانید. کارشناسان از رنگ های تیره برای پنهان کردن بخش های چاق بدن استفاده می نمایند، در حالی که رنگ های روشن را برای بخش های متناسب تر بدن، به کار می برند.

معمولا زمانی که اصلا انتظارش را هم ندارید ممکن است به این فکر بیفتید که شاید می توانستید شغل های دیگری هم داشته باشید. برای مثال فرض کنید که با دوستان قدیمی دوران دانشگاه خود دور هم نشسته اید و به ناگاه یکی از آنها به شما بگوید:هیچ وقت فکر نمی کردم که شما...

فیلم های زیادی در خصوص فرد برگزیده وجود دارند. فرد برگزیده شخصیتی است که قدرت او باعث شده است تا برای نجات بشریت از شرارت های مختلف، انتخاب گردد. این مضمون، چندین دهه است که در فیلم های گوناگونی مانند ارباب حلقه ها و ماتریکس وجود دارد که این دو فیلم، در...

دریاچه موگان آنکارا یا دریاچه گولباشی یکی از دیدنی های آنکارا است که با منظره معرکه اش طبیعت گردها را شیفته خود می نماید. اگر بلیط هواپیمای خود را رزرو نموده اید و قصد سفر به این شهر سحرآمیز دارید، بد نیست قبل از راهی شدن اطلاعات مفیدی درباره این دریاچه...