وزنه برداری
چربی شکم خود را با چند روش ساده از بین ببرید
کاهش وزن و داشتن شکمی صاف هدفی است که بسیاری از افراد برای رسیدن به آن تلاش می کنند، اما خلاص شدن از شر چربی های سرسخت شکم اغلب اوقات می تواند چالش برانگیز باشد. مهم نیست که چقدر کرانچ یا رژیم های مد روز انجام می دهیم، اما گاهی اوقات احساس می کنیم که وزن...
36 ورزشکار فارسی در آوردگاه بازی های آسیایی جاکارتا
بازی های آسیایی 2018 جاکارتا از 25 مرداد ماه در کشور اندونزی آغاز می گردد و استان فارس نزدیک به 15 نماینده در این مسابقات دارد که با احتساب ورزشکاران معلول و نابینا به 36 نفر می رسد.